Masa kehamilan menjadi momen membahagiakan yang ditunggu pasangan suami istri. Selama masa kehamilan, makan sehat selama hamil wajib terpenuhi untuk membantu perkembangan janin sekaligus menjaga kesehatan ibu. Tidak hanya nutrisi, mineral dan vitamin tambahan saja yang dibutuhkan, namun asupan kalori sekitar 300 sampai 350 kalori juga dibutuhkan. Jika selama kehamilan […]
11 Rekomendasi Menu Makan Sehat Selama Hamil
Masa kehamilan menjadi momen membahagiakan yang ditunggu pasangan suami istri. Selama masa kehamilan, makan sehat selama hamil wajib terpenuhi untuk membantu perkembangan janin sekaligus menjaga kesehatan ibu. Tidak hanya nutrisi, mineral dan vitamin tambahan saja yang dibutuhkan, namun asupan kalori sekitar 300 sampai 350 kalori juga dibutuhkan. Jika selama kehamilan […]