Dara Torres, Atlet Renang Tertua, Banyak Pencapaian

Dara TorresDunia memang tak pernah kehabisan orang hebat dan berkompeten. Salah satunya adalah Dara Torres. Ia merupakan seorang atlet renang asal Amerika yang membuktikan eksistensinya melalui segudang prestasi. Torres sendiri telah berhasil membuktikan kepada dunia bahwa perempuan juga bisa berprestasi layaknya laki-laki. Bahkan, di usianya yang tidak lagi muda, Torres masih […]

Berenang atau Gym, Mana yang Lebih Baik?

Berenang atau GymOlahraga merupakan aktivitas penting yang sebaiknya dilakukan setiap hari. Selain untuk menjaga tubuh supaya senantiasa fit dan terbebas dari berbagai penyakit. Olahraga juga merupakan aktivitas unggulan untuk menjamin suksesnya program pembakaran lemak. Olahraga yang paling baik dan juga sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh beserta menurunkan berat badan terdapat dua macam, […]