Renang adalah olahraga yang sudah ada dari jaman dulu, dimasa sekarang renang juga sudah menjadi olahraga yang rutin dilakukan dan banyak diperlombakan. Dalam kompetisi renang hal yang diperhitungkan adalah kecepatan atlet dalam berenang. Renang memiliki banyak gaya yang diperlombakan diantaranya gaya bebas, gaya kupu-kupu dan lain-lain. Olahraga renang memiliki peraturan […]
Federasi Renang Internasional, Nasional, Struktur Lengkap
Renang adalah olahraga yang sudah ada dari jaman dulu, dimasa sekarang renang juga sudah menjadi olahraga yang rutin dilakukan dan banyak diperlombakan. Dalam kompetisi renang hal yang diperhitungkan adalah kecepatan atlet dalam berenang. Renang memiliki banyak gaya yang diperlombakan diantaranya gaya bebas, gaya kupu-kupu dan lain-lain. Olahraga renang memiliki peraturan […]
Sejarah Renang Di Indonesia telah dikenal sejak masa sebelum kemerdekaan. Indonesia telah mengenal adanya kolam renang. Akan tetapi, disaat penjajahan berlangsung, kolam renang hanya diperuntukkan untuk para bangsawan dan penjajah. Walaupun saat itu terdapat kolam renang yang diperuntukkan untuk umum, harga tiketnya sangat mahal. Hal ini membuat hanya orang-orang tertentu […]
Anda belum bisa berenang? Ingin tau tips belajar renang singkat? Yuk, simak ulasan berikut. Berenang memang menjadi salah satu trend saat ini. Olahraga yang banyak diminati semua kalangan ini memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Tentunya bagi Anda yang sudah bisa berenang, dan rutin melakukannya. Banyak orang yang berfikir belajar […]
Renang mungkin adalah salah satu jenis olahraga yang cukup banyak diminati sejak dulu. Meski demikian ternyata popularitas di media tidak setenar sepak bola, bulu tangkis dan olahraga lainnya. Namun, siapa sangka dibalik itu ternyata olahraga ini punya federasi yang khusus mengatur regulasi tentang peyelenggaraan event di dalamnya. Induk organisasi renang […]
Bagi Anda yang ingin belajar teknik berenang dengan gaya dada, yuk simak sejarah renang gaya dada terlebih dahulu. Berenang memang merupakan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Berenang juga salah satu olahraga yang sangat mempengaruhi pertumbuhan fisik seseorang. Anda dapat melihat contohnya pada para atlet olahraga renang. Perubahan fisik […]
Kebiasaan buruk saat renang sering dilakukan oleh para pemula olahraga Renang. Manusia memang memiliki sifat yang beraneka ragam, ada yang tergolong bersifat baik dan juga buruk, begitu pula dalam dunia olahraga tersebut. Dunia olahraga renang memang memiliki banyak sekali tahapan yang terbilang tidak mudah untuk dijalani. Bagi sebagian orang berenang […]
Berenang, merupakan aktivitas olahraga yang menyenangkan yang memiliki banyak penggemar. Namun, bagaimana jika berenang saat hujan? Ketika Anda sedang berenang di kolam renang outdoor kemudian turun hujan, tentunya hal tersebut mengganggu kesenangan Anda terutama bagi penggemar berenang. Perlu Anda tahu bahwa beberapa ahli menyarankan untuk berhenti berenang saat hujan karena […]
Bila tubuh Anda lelah, maka mandilah dengan air hangat yang dicampur dengan garam. Tahukah Anda bahwa mandi atau berendam air panas dicampur garam memang memilki banyak manfaat lho. Kandungan yang terdapat pada garam mandi dapat membantu Anda dalam memulihkan kesegaran tubuh. Garam mandi memiliki kandungan mineral, enzim, minyak esensial, pewangi, […]
Sejak beberapa dekade yang lalu, olahraga renang di Indonesia ternyata sudah bukan hanya sekedar aktivitas hobi saja. Sebab faktanya tidak sedikit atlet renang nasional Indonesia yang mampu unjuk gigi di kancah nasional bahkan internasional. Penyelenggaraan kompetisi renang di Indonesia sendiri sudah terbilang cukup sering. Berbagai kompetisi renang kelas amatir hingga […]
Olahraga renang merupakan salah satu cabang olahraga populer di dunia. Salah satu dasar dari berenang adalah teknik pernafasan renang. Bagi Anda yang ingin belajar olahraga ini, Anda perlu menguasai teknik dasar tersebut. Selain Pernafasan terdapat 2 teknik yang harus Anda kuasai yakni mengapung, dan meluncur. Namun, yang akan dibahas kali […]