Sesudah melahirkan, mungkin banyak ibu yang penasaran kapan akan menstruasi kembali seperti biasa dan apakah terjadi sama sebelum hamil. Sebetulnya, menstruasi setelah melahirkan akan dialami berbeda beda untuk setiap ibu. Apabila memberi ASI eksklusif, maka menstruasi pertama mungkin terjadi 6 bulan sesudah melahirkan. Ini disebabkan karena tubuh akan memproduksi hormon […]
Fakta & Mitos Seputar Menstruasi Setelah Melahirkan
Sesudah melahirkan, mungkin banyak ibu yang penasaran kapan akan menstruasi kembali seperti biasa dan apakah terjadi sama sebelum hamil. Sebetulnya, menstruasi setelah melahirkan akan dialami berbeda beda untuk setiap ibu. Apabila memberi ASI eksklusif, maka menstruasi pertama mungkin terjadi 6 bulan sesudah melahirkan. Ini disebabkan karena tubuh akan memproduksi hormon […]
Masa kehamilan menjadi momen membahagiakan yang ditunggu pasangan suami istri. Selama masa kehamilan, makan sehat selama hamil wajib terpenuhi untuk membantu perkembangan janin sekaligus menjaga kesehatan ibu. Tidak hanya nutrisi, mineral dan vitamin tambahan saja yang dibutuhkan, namun asupan kalori sekitar 300 sampai 350 kalori juga dibutuhkan. Jika selama kehamilan […]
Kehamilan trimester ketiga biasanya akan memberikan rasa yang kurang nyaman sekaligus melelahkan. Dengan informasi seputar trimester ketiga, maka ibu hamil bisa mengurangi rasa cemas mendekati hari kelahiran. Trimester ketiga terjadi dari minggu ke-28 sampai minggu ke-40 kehamilan yang menuntut tantangan fisik serta emosional. Sedangkan untuk perkembangan bayi dikatakan cukup matang […]
Olahraga selama masa kehamilan tidak hanya bagus untuk tubuh namun juga untuk janin dalam kandungan. Dari American Congress of Obstetricians dan Gynecologists memberikan rekomendasi supaya saat hamil berolahraga. Meski begitu, ada aturan olahraga saat hamil yang harus dipatuhi agar tidak membahayakan untuk janin. Selama masa kehamilan, tubuh harus selalu bergerak […]
Ketika wanita mengalami hamil palsu, hal yang akan dirasakan sama seperti tanda tanda hamil yang sebenarnya. Bahkan, berbagai tanda tersebut juga terjadi dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan layaknya sedang hamil. Untuk itu, wanita yang mengalami kehamilan palsu akan kecewa dan sulit menerima kenyataan. Sebetulnya, penyebab hamil palsu atau pseudocyesis […]
Umumnya, kebanyakan bunda akan melakukan berbagai cara untuk mengecilkan perut setelah melahirkan. Hal ini dilakukan karena otot-otot perut akan mengendur, kulit menggelambir dan juga lemak menumpuk di area perut. Hal ini juga akan menurunkan rasa percaya diri dan stres sesudah melahirkan. Meski berbagai cara mengecilkan perut setelah melahirkan sudah dilakukan, […]