Hari Ketiga: Dua Medali Perak Indonesia di Sea Games 2019, Capaian Yang Meleset

medali perak Indonesia di Sea gamesMemasuki hari ketiga pada Jumat (06/12/2019), atlet renang Indonesia kembali gagal meraih medali emas di Sea Games 2019 Filipina setelah hanya meraih dua perak. Kegagalan tersebut semakin menunjukkan grafik capaian yang meleset dari target enam medali emas yang ditargetkan untuk cabor renang. Terlebih target ini dianggap semakin berat terwujud mengingat […]

Memasuki Hari Ke Tiga, Ini Total Raihan Medali Tim Renang Indonesia di Sea Games 2019

raihan medali tim renang indonesia.jpg1.jpgHari ke dua pertandingan cabang olahraga renang telah berlangsung Kamis 05/12/2019, dan memperebutkan 18 medali di 6 nomor yang berbeda. Raihan medali tim renang Indonesia sampai dengan hari kedua ini ialah sebanyak 7 medali, dua perak dan lima perunggu. Hasil perolehan ini tidak lepas dari beberapa prediksi dan target awal […]

Renang vs Jogging, Mana yang Lebih Sehat?

renang vs jogging.jpg1.jpgOlahraga merupakan sebuah aktivitas yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Dengan berolahraga secara rutin, tubuh akan selalu sehat dan meminimalisirdatangnya penyakit. Selain itu, dengan rutin berolahraga fisik akan menjadi ideal karena dapat membakar kalori tubuh. Untuk saat ini, olahraga yang paling diminati adalah Renang dan Jogging. Renang dan jogging disukai […]

Hasil Pertandingan Cabor Renang di Sea Games 2019, Indonesia Gondol 3 Medali

renang di sea games 2019.jpg1.jpgTidak semua keinginan harus terwujud, mungkin itulah kalimat yang tepat untuk menggambarkan hasil pertandingan renang di Sea Games 2019 untuk kontingen Indonesia. Event olahraga dua tahunan khususnya untuk cabang olahraga renang telah memasuki hari kedua sejak dimulai Rabu, 4 Desember lalu. Kompetisi renang hari pertama digelar di New Clark Aquatics […]

6 Fakta tentang Berenang yang Bikin Semangat

fakta tentang berenangBosan dengan olahraga yang monoton di dalam ruangan? Di tengah cuaca yang panas ini, kamu bisa memilih olahraga lain misalnya berenang. Berenang menjadi salah satu olahraga yang menyenangkan, baik untuk anak-anak maupun dewasa. Fakta tentang berenang yang lebih menyenangkan lagi yaitu berenang adalah satu-satunya olahraga yang tidak mengeluarkan keringat. Olahraga […]

Catat! Waktu-waktu yang Tepat untuk Berenang

waktu yang tepat untuk berenang.jpg2.jpgRenang menjadi salah satu olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran tubuh, membentuk otot dan mampu membakar kalori. Salah satu kelebihan dari olahraga renang yaitu minimnya resiko terjadi cedera dibanding dengan olahraga lainnya. Agar memperoleh manfaat yang maksimal, Anda harus mengetahui Waktu yang Tepat untuk Berenang. Pentingnya Memilih Waktu yang Tepat untuk […]