6 Menu Sahur untuk Penderita Asam Lambung

Menu sahur untuk penderita asam lambungMenu sahur untuk penderita asam lambung perlu direncanakan dengan matang agar tidak kambuh saat berpuasa. Pasalnya, menu sahur untuk yang sakit asam lambung wajib yang aman dan sehat dikonsumsi dan harus memiliki tingkat keasaman rendah. Apalagi, rata-rata lamanya berpuasa di Indonesia yang mencapai 8 jam sehari ini pun dapat mendorong […]

6 Ide Menu untuk Sahur yang Praktis Menyehatkan

Ide menu untuk sahurIde menu untuk sahur dianjurkan terbuat dari bahan-bahan bernutrisi cukup agar tubuh tetap berenergi selama menjalankan ibadah puasa. Ide menu untuk makan sahur ini juga harus mengandung jumlah kalori yang sesuai takarannya, sebab jika berlebihan dapat menyebabkan kolesterol naik. Banyak pilihan menu makan sahur yang diolah simpel menggunakan bahan sederhana […]

Niat Puasa Senin Kamis, Inilah Dalil dan Keutamaan Menjalankannya

Niat Puasa Senin KamisPenting untuk mengetahui niat puasa Senin Kamis sebelum menjalankan ibadah sunnah yang memiliki banyak hikmah dan keutamaan ini. Sebagai seorang muslim pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya puasa, bukan? Berbicara tentang puasa, ada banyak sekali macamnya baik yang diwajibkan maupun yang disunahkan. Setelah menjalankan yang wajib, maka alangkah […]