Mengenal Jenis Vitamin Berikut Kebutuhan dan Fungsinya

jenis vitaminVitamin merupakan kumpulan zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Berdasar sifatnya, ada jenis vitamin yang larut lemak dan larut air. Pada anak-anak, vitamin sendiri berfungsi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh hingga perkembangan otak. Sebaliknya, kekurangan vitamin akan menghambat proses tumbuh kembang si kecil. Oleh sebab itu, berikan makanan yang […]