Mempunyai anak yang sehat serta cerdas sudah pasti menjadi harapan setiap orang tua. Namun, semua itu dimulai dari asupan nutrisi bagi ibu menyusui yang jika terpenuhi dengan baik. Meski tidak banyak, ada beberapa sumber asupan nutrisi bagi ibu menyusui yang penting untuk dikonsumsi. Sampai detik ini memang belum diketahui adanya […]
8 Nutrisi Bagi Ibu Menyusui, Dukung Kecerdasan Anak
Mempunyai anak yang sehat serta cerdas sudah pasti menjadi harapan setiap orang tua. Namun, semua itu dimulai dari asupan nutrisi bagi ibu menyusui yang jika terpenuhi dengan baik. Meski tidak banyak, ada beberapa sumber asupan nutrisi bagi ibu menyusui yang penting untuk dikonsumsi. Sampai detik ini memang belum diketahui adanya […]
Menyusui menjadi masa yang sangat menyenangkan khususnya bagi bunda baru. Jangan sampai salah dalam memilih baju untuk menyusui karena bisa merepotkan dan mengganggu ketika menyusui. Pakailah pakaian yang memang sudah didesain khusus agar cara menyusui bayi lebih mudah. Ditambah lagi, bayi cenderung lebih cepat merasa lapar dibandingkan orang dewasa sehingga […]
Buah merupakan sumber serat, vitamin, serta mineral yang penting yang bisa menunjang kesehatan ibu dan bayi selama masa menyusui. Rajin mengonsumsi buah ternyata juga bisa bermanfaat baik untuk memperbanyak jumlah ASI. Namun, tidak semua jenis buah bisa dikonsumsi di masa menyusui. Karena jika sembarangan bisa mempengaruhi kesehatan anak maupun ibunya. […]
Selain hamil dan melahirkan, momen menyusui adalah hal yang sangat berharga bagi seorang ibu. Hal tersebut yang terkadang membuat para ibu menjadi wanita seutuhnya. Adanya rasa cinta dan ikatan yang kuat antara ibu dan bayi juga bisa ditumbuhkan melalui proses menyusui. Sejatinya, proses menyusui adalah proses yang alami. Namun, ada […]
Saat anda sebagai ibu yang sedang aktif menyusui si kecil, maka diperlukan asupan gizi yang cukup agar kualitas ASI selalu terjaga. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi produk olahan susu yakni keju. Mungkin anda termasuk salah satu orang yang tidak terlalu suka keju, namun faktanya ada banyak manfaat keju untuk […]
Karir bukanlah halangan bagi anda para wanita dalam memberikan asupan ASI eksklusif untuk si kecil. Agar lancar dalam memberikan ASI, sejak hamil anda perlu mempersiapkan apa saja yang dibutuhkan. Ya perlengkapan ibu menyusui bekerja wajib tersedia. Sebagai ibu menyusui yang bekerja, ada beberapa hal penting dalam pemberian ASI. Saat di […]