Saat sedang hamil, nafsu makan seorang ibu hamil akan meningkat. Ini adalah hal yang wajar karena adanya perubahan hormon dan kebutuhan nutrisi untuk janin. Tak jarang, ibu hamil menginginkan makanan pedas seperti siomay dan seblak. Namun, apakah boleh ibu hamil makan seblak? Apakah aman untuk dikonsumsi sementara ibu hamil harus […]
Bolehkah Ibu Hamil Makan Seblak? Ini 8 Efek Positif/Negatif
Saat sedang hamil, nafsu makan seorang ibu hamil akan meningkat. Ini adalah hal yang wajar karena adanya perubahan hormon dan kebutuhan nutrisi untuk janin. Tak jarang, ibu hamil menginginkan makanan pedas seperti siomay dan seblak. Namun, apakah boleh ibu hamil makan seblak? Apakah aman untuk dikonsumsi sementara ibu hamil harus […]
Apakah bahaya konsumsi daun pepaya untuk ibu hamil? Pertanyaan ini tidak kalah sering diajukan oleh para ibu yang sedang menjalani kehamilan. Tidak sedikit yang enggan mengkonsumsi daun buah pepaya karena rasanya yang sangat pahit dan berdampak buruk bagi kesehatan. Padahal, faktanya, di balik karakteristiknya yang demikian, ternyata daun dari buah […]
Artikel tentang gaya renang untuk ibu hamil yang aman dan bermanfaat untuk kesehatan kehamilan ini ditulis oleh Dian Agustin Dwi Permanasari, staff Dimedia. Berenang merupakan jenis olah raga yang memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Sebagian besar ibu hamil hanya mengetahui secara umum manfaat dari aktivitas berenang. Padahal masing-masing gaya […]
Wanita yang sedang hamil seringkali merasa jenuh sebab aktivitas hariannya begitu-begitu saja. Badan pegal, pikiran penat sehingga merasa perlu untuk mencari aktivitas lain sebagai pengalihan. Sebagian orang ada yang mantai dan berenang di laut saat hamil sementara sebagiannya lagi berenang di kolam renang umum. Dengan mandi di pantai misalnya, Anda […]
Pada beberapa kasus, para wanita yang sedang hamil justru takut melakukan aktivitas rutinnya sehari-hari. Padahal aktivitas positif seperti olahraga ringan justru sangat bermanfaat. Seperti misalnya berenang saat hamil besar, justru bukan bagian dari pantangan sebab Anda akan mendapati banyak manfaat darinya. Berenang bisa menjadi salah satu alternatif pilihan saat Anda […]
Setiap perempuan/ibu hamil pasti menginginkan proses mengandung hingga persalinan berjalan dengan lancar dan normal. Program senam ibu hamil hingga meluangkan waktu untuk berolahraga ringan pun dilakukan. Soal olahraga ringan, renang menjadi salah satu yang direkomendasikan oleh para ahli kesehatan. Sebab, manfaat ibu hamil berenang cukup banyak dibandingkan resiko cedera yang […]