Teknik Renang Gaya Punggung, Dada, Kupu-Kupu, Bebas

teknik renangMenguasai gaya / teknik renang yang sederhana kemudian mempraktikkannya dengan konsisten, jelas akan membantu siapapun untuk cepat bisa renang. Rasanya sudah tidak asing lagi dengan jenis olahraga yang satu ini ya. Berenang memang satu hal yang menyenangkan bahkan bisa jadi sumber penghasilan jika ditekuni dan jadi profesi. Bicara soal renang, […]

5 Manfaat Renang Gaya Punggung +Teknik Dasarnya!

manfaat renang gaya punggungSebelum membahas teknik dan manfaat renang gaya punggung, mari ketahui apa itu gaya punggung dalam berenang. Pengertian renang gaya punggung menurut wikipedia adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Renang gaya punggung […]