Mengalami gangguan tidur saat hamil memang bukan hal yang rahasia lagi. Karena ternayata sering dialami oleh para ibu hamil terutama saat usia kehamilan semakin tua. Jika tidak segera diatasi, gangguan tidur saat hamil ini bisa mengganggu kesehatan ibu dan bayi yang sedang dikandung. Sebagaimana yang diketahui, tidur yang cukup menjadi […]
Gangguan Tidur Saat Hamil: Penyebab & Solusi Mengatasinya
Mengalami gangguan tidur saat hamil memang bukan hal yang rahasia lagi. Karena ternayata sering dialami oleh para ibu hamil terutama saat usia kehamilan semakin tua. Jika tidak segera diatasi, gangguan tidur saat hamil ini bisa mengganggu kesehatan ibu dan bayi yang sedang dikandung. Sebagaimana yang diketahui, tidur yang cukup menjadi […]
Bagi bayi, tidur merupakan aktivitas yang sangat bermanfaat untuk menjadi sumber tenaga, meningkatkan tumbuh kembang otak dan sistem kekebalan tubuh. Membuat bayi tertidur bukanlah hal yang mudah bagi para ibu, khususnya bagi ibu-ibu muda yang baru merasakan mengurus bayi pertamanya. Cara menidurkan bayi yang benar tentunya menjadi penting untuk dipelajari […]