Berenang - LifeHacks

Berenang Saat Hamil 9 Bulan, Kenapa?

Berenang merupakan salah satu olahraga yang tergolong aman untuk ibu hamil. Berenang saat hamil 9 bulan, merupakan salah satu pertanyaan yang banyak diajukan para ibu hamil yang hobi olahraga tersebut. Boleh tidak sih berenang saat usia kandungan sudah 9 bulan? Kehamilan dibagi menjadi tiga trimester, trimester pertama yaitu usia kandungan […]

11 Tips Berenang untuk Pemula, Cepat Bisa!

Anda belum bisa renang dan ingin belajar berenang? Artikel ini secara khusus akan membahas tentang tips berenang untuk pemula. Kita tahu bahwa olahraga renang ini sudah cukup populer di tengah masyarakat. Renang dianggap sebagai olahraga terbaik karena melibatkan semua organ tubuh untuk bergerak sehingga manfaat olahraga renang secara psikologis ataupun […]

Manfaat Berenang Untuk Bumil, Jarang Disadari

Renang menjadi salah satu jenis olahraga yang cocok untuk dilakukan oleh ibu hamil (bumil). Baik itu saat masih masa kehamilan muda atau bulan-bulan mendekati HPL. Olahraga jenis ini memiliki resiko yang relatif kecil, hampir tidak ada resiko cedera atau terjatuh apalagi jika sudah paham aturan berenang yang aman untuk ibu […]

5 Klasifikasi Olahraga Renang di Asian Para Games 2018

Olahraga renang di Asian Para Games merupakan salah satu cabang olahraga yang di lombakan. Asian Para Games 2018 lalu merupakan pesta olahraga tahun ke tiga yang diadakan di Negara Asia. Asian Para Games merupakan pesta olahraga yang diperuntukan bagi para penyandang disabilitas. Pesta olahraga yang diperuntukan untuk kaum difabel ini […]

10 Tips Mengajarkan Dasar Renang Untuk Kaum Difabel

Belajar latihan dasar renang untuk kaum difabel khusunya Tunanetra, adalah pembahasan menarik kali ini. Olahraga renang merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak dilombakan. Olahraga renang untuk kaum difabel, merupakan salah satu cabang olahraga yang ada di Asean Para Games 2018 lalu. Seperti yang sudah diketahui, bahwa berenang memang salah […]