Terapi Renang Untuk Anak ADHD, Ini Manfaatnya

renang untuk anak ADHDRenang untuk anak ADHD ternyata adalah salah satu terapi yang dapat mengatasi masalah bagi anak penyandang ADHD. Beberapa orang mungkin ada yang belum mengetahui mengenai ADHD. Apa itu ADHD? Attention Deficit Hiperactivity Disorder (ADHD) adalah kelainan pada anak yang ditandai dengan perilaku sangat aktif (hiperaktif), mereka tidak bisa konsentrasi, tidak […]

Kenapa Renang untuk Lansia Sangat Penting?

renang untuk lansiaMemasuki masa lansia berarti memasuki usia kemunduran. Dampak dari penurunan fungsi baik fisik maupun psikis dapat menghambat seseorang beraktifitas sehari-hari. Namun meski begitu, penurunan struktur fungsi yang dialami lansia dapat ditekan dengan berolahraga secara teratur. Olahraga renang untuk lansia bisa menjadi salah satu aktivitas kebugaran alternatif yang terbaik. Berenang masuk […]

5 Etika & Aturan Berenang bagi Anak

Aturan berenangKenali aturan berenang dan etikanya ketika anda mengajak putra- putri anda renang. Berenang adalah salah satu sarana yang baik untuk menjalin kedekatan orang tua dengan anak- anak. Meluangkan waktu sejenak saat libur akhir pekan memang paling mudah dengan mengajak berenang bersama anak. Selain menyehatkan badan anak- anak juga akan senang […]