4 Tempat Kursus Renang di Sukabumi yang Bagus

Berenang merupakan olahraga yang paling banyak dianjurkan oleh para ahli kesehatan. Karena, salah satu cabang olahraga air ini memiliki segudang manfaat bagi tubuh.

Maka tidak heran jika sejak dini sudah banyak yang diajarkan untuk berenang. Maka dari itu, di berbagai wilayah di Indonesia saat ini telah tersedia jasa kursus renang.

Karena melihat peluang tersebut, maka saat ini banyak tempat kursus mulai berdiri untuk memfasilitasi orang yang belum bisa dan ingin belajar berenang dengan sungguh-sungguh.

Seperti halnya di Sukabumi, banyak Tempat Kursus Renang di Sukabumi yang tersedia dari anak-anak sampai dewasa.

Tempat kursus yang tersedia saat ini tentunya sudah banyak menonjolkan keunggulan tersendiri. Seperti halnya dengan pelatih yang sudah expert di bidangnya dan tentunya dengan fasilitas tempat yang mumpuni dari segi kebersihan sampai dengan keamanan.

Kursus Renang di Sukabumi dan Sekitarnya yang Wajib Anda Coba

Langsung saja, berikut ini adalah daftar Tempat Kursus Renang di Sukabumi yang dapat anda coba. Tidak hanya pelatihnya yang handal dan profesional, namun tempatnya juga sangat nyaman dan tentunya aman untuk berlatih berenang.

1. Rengganis Swimming Club

Rengganis Swimming Club merupakan salah satu club renang yang berada di Sukabumi. Di sini anda akan di diajari cara berenang yang baik dari teknik dasar berenang.

Kursus Renang di Sukabumi ini terbuka bagi anak-anak yang ingin belajar berenang sampai mahir. Untuk anak-anak yang sudah dapat berenang mulai dari usia 6 tahun sampai dengan 18 tahun sudah harus diatur jadwal latihan berenangnya.

a. Anak usia 6-8 tahun (latihannya 1-3 kali setiap minggu)

Pada usia tersebut, anak akan latihan dengan terfokus pada teknik, baik dalam keadaan berenang pelan, sedang, cepat, maupun sprint. Selain itu, latihan start, pembalikan dan finish yang benar sudah harus mulai diajari.

Bertanding hanya untuk memberikan pengalaman, tidak adanya target yang harus dicapai, jadi tidak adanya beban yang ditanggung oleh anak. jika ternyata mereka berhasil maka biarkan saja. Namun, tetap konsekuen pada rancangan program pembinaan yang sudah dirancang.

Apapun bentuk latihan yang diberikan, teknik berenang harus selalu dikontrol. Pada setiap latihan pemanasan perlu diperhatikan materi senam yang bermanfaat untuk meningkatkan kondisi fisik.

Untuk anak-anak, pertandingan tingkat pemula tanpa adanya target, namun harus selalu ditekankan untuk selalu memperbaiki waktunya sendiri. Yang terpenting menanamkan rasa senang sehingga semakin mencintai dunia renang.

b. Usia 9-10 tahun (latihannya 3-4 kali perminggu)

Dengan tetap memperhatikan teknik renang yang benar, latihan pada kelompok ini sudah boleh dimulai latihan pagi dan sore. Jadi jika jumlah latihan seminggu sudah mencapai 5 kali dalam seminggu, maka latihan pada waktu pagi dapat dilakukan sebanyak 2 kali.

Dengan tetap memperhatikan teknik renang yang baik dan benar, maka sudah diperbolehkan untuk dimulai latihan / kursus renang di Sukabumi ini pada waktu pagi dan sore. Jadi jika jumlah latihan dalam waktu seminggu sudah mencapai 5 kali, maka latihan pagi dapat dilakukan hanya 2 kali dalam seminggu.

c. Anak usia 11-12 tahun (latihannya 5-6 kali dalam seminggu)

Latihan sudah mulai intensif, target latihan sudah harus ditetapkan, dan juga secara harus terdapat tes sebagai evaluasi. Prestasi tersebut tidak hanya dilihat dari prestasi renangnya, namun tes akan mengukur tingkat kemajuan kekuatan otot.

d. Anak usia 13-14 tahun (latihannya 7-8 kali perminggu)

Pada kelompok usia ini, perenang sudah diperbolehkan untuk diberikan latihan beban badan secara sendiri. Dan juga secara periodik harus dilihat perkembangannya melalui tes, kekuatan otot, daya tahan otot, dan juga kecepatan.

Untuk sasaran-sasaran yang akan dicapai harus dapat diraih dengan hati yang kokoh. Ingat tetap tanamkan rasa akan cinta almamater kepada mereka sejak dini, sebab orang yang cinta almamater akan berani berkorban apa saja.

e. Usia 15-16 tahun (latihanya 8-9 kali dalam setiap minggu)

Penentuan spesial event (gaya dan nomor), latihan darat dan juga program latihan berenang yang baik dengan berbagai tips berenang yang tepat.

f. Usia 17-20 tahun (latihannya 8-10 kali setiap minggu dengan training to compete & training to win)

Untuk kategori ini terdapat individual goals, training dan akademik menjadi prioritas utama untuk setiap perenang.

2. Kolam Renang Nismara

Kolam renang Nismara merupakan kolam renang umum yang berada di Sukabumi. Tepatnya di Sukakarya, Kec. Warudoyong, Kota Sukabumi, Jawa Barat. Jam operasional kolam renang mulai dari jam 08.00 sampai dengan jam 17.25 waktu setempat.

Bagi anda yang ingin belajar berenang dengan baik, namun belum bisa. Anda dapat berlatih dan mengikuti program pelatihan renang di sini. Selain sebagai kolam renang umum, di sini juga menawarkan program les renang bagi pemula.

Kursus renang di Sukabumi ini memiliki program terbuka bagi semua kalangan, mulai dari anak-anak sampai dengan orang dewasa. Anda akan diajari mulai dari teknik dasar berenang sampai anda mampu menguasainya dengan baik.

Kolam renang Nismara merupakan kolam renang yang memiliki kedalaman kolam renang yang beragam. Mulai dari 30 cm, 50 cm, sampai dengan 2 meter. Untuk informasi lebih detail terkait biaya, anda dapat menghubungi nomor telepon berikut ini yaitu (0266) 245969.

3. Garda Swimming Club

Garda swimming club membuka layanan pendaftaran untuk peserta kursus renang di Sukabumi untuk usia dini. Berbagai paket program pelatihan yang ditawarkan sangat beragam, disesuaikan dengan kebutuhan para anak didiknya.

Untuk lokasi latihan kursus renang di Sukabumi ini terdapat di beberapa titik, antara lain:

• Kolam renang Lido
• Kolam renang Waterland
• Kolam renang Cimelati

Tempat kursus renang di Sukabumi ini, menawarkan dua paket pelatihan, antara lain:

a. Paket les berenang privat

Untuk kelas privat, anda akan dikenakan biaya masuk sebesar Rp 160.000,- sedangkan untuk biaya pelatihnya yaitu Rp 140.000,-. Berbagai fasilitas yang akan anda dapatkan yaitu

• 8x pertemuan
• tiket masuk kolam renang
• pelatih yang profesional
• juga free pengantar 1 orang.

b. Paket les berenang kolektif

Untuk paket les renang secara kolektif dapat diikuti dengan minimal member sebanyak 20 orang. dnegan biaya sebesar Rp 25.000,- untuk setiap membernya. Fasilitas yang akan didapatkan yaitu tiket masuk kolam renang dan juga pelatih yang handal.

Untuk setiap peserta berenang diharapka mengenakan pakaian renang dengan minimal celana pendek. Dan dimohon tidak membawa makanan dan minuman dari luar area.

Untuk jadwal pelatihan dilaksanakan pada hari Senin sampai dengan Jumat (di luar tanggal merah). Untuk waktunya di mulai dari jam 08.00 sampai dengan jam 17.00 WIB untuk setiap harinya.

Untuk anda yang akan mendaftarkan diri untuk mengikuti pelatihan di sini, anda dapat menghubungi nomor telepon 0896-3865-3999.

4. Maestro Swim

Salah satu tempat les renang yang dapat anda coba adalah di Maestro Swim. Program pelatihan renang yang ditawarkan cukup beragam dan dapat memenuhi kebutuhan untuk para member.

Program yang disediakan yaitu paket privat, paket kelas, dan juga paket terapi. Durasi setiap latihan yaitu 60 menit. Berikut ini biaya paket latihan, yaitu:

• Privat (1 pelatih 1 siswa) dengan biaya Rp 800.000,- dengan 4x pertemuan, Rp 1.400.000,- dengan 8x pertemuan.
• Privat (1 pelatih 2 siswa) dengan biaya Rp 600.000,- dengan 4x pertemuan, Rp 1.000.000,- dengan 8x pertemuan
• Kelas (3-4 siswa) dengan biaya Rp 500.000,- untuk 4x pertemuan, Rp 800.000,- untuk 8x pertemuan
• Kelas terapi (terapi asma, scoliosis, ABK) dengan biaya Rp 800.000,- untuk 4x pertemuan, Rp 1.400.000,- untuk 8x pertemuan.

Biaya tersebut sudah termasuk biaya pendaftaran. Namun belum termasuk tiket masuk kolam renang. saat melakukan latihan, barang yang wajib anda bawa adalah pakaian renang dan kacamata renang untuk melindungi diri.

Area jangkauan tempat les ini yaitu di Bekasi, Bogor, Jakarta, Tangerang. Jadi, bagi warga Sukabumi dapat mengikutinya di sana.

Nah inilah beberapa ulasan Tempat Kursus Renang di Sukabumi yang dapat anda coba untuk belajar berenang. Selain tempatnya yang strategis, tempat kursus tersebut memiliki pelatih yang sudah profesional dalam bidang renang. Tentunya dengan biaya yang sangat bersahabat.

Beberapa paket kursus renang yang ditawarkan yaitu mulai dari pemula supaya mahir dalam berenang, atau untuk paket prestasi supaya menjadi atlet. Karena saat ini banyak anak-anak ingin belajar berenang karena manfaatnya yang cukup banyak.

Untuk anda yang ingin belajar berenang di kota Sukabumi. Jangan lupa untuk pilih tempat kursus yang sesuai dengan kebutuhan dan juga kemampuan anda dalam olahraga renang. Salam olahraga.

Editor: UN.