Tips Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

cara menurunkan berat badan setelah melahirkanBagaimana kita menurunkan berat badan setelah melahirkan? Ini merupakan pertanyaan yang sering kali ditanyakan oleh para ibu hamil yang baru saja melahirkan si kecil. Pasalnya banyak ibu yang mengalami permasalahan tersebut, dimana berat badan terus bertambah setelah melahirkan. Biasanya dikarenakan pola makan yang berlebihan saat sedang mengandung si kecil. Pola […]

7 Minuman untuk Ibu Hamil yang Baik Dikonsumsi Harian

minuman untuk ibu hamilBeberapa minuman untuk ibu hamil memang direkomendasikan untuk menyehatkan perkembangan janin yang ada dalam kandungan. Seperti kita ketahui, selama mengandung, ibu hamil wajib memilah milah makanan ataupun minuman yang dikonsumsi. Hal tersebut perlu dilakukan agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga hingga proses melahirkan tiba. Agar kesehatan janin terjaga, penting […]