7 Suplemen dan Vitamin untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat

Vitamin untuk ibu hamilSaat trimester pertama kehamilan, ibu hamil perlu menjaga segala asupan makanan dan minuman yang akan dikonsumsi selama 9 bulan masa kehamilan. Meningkatkan pola makanan sehat dan mengurangi makanan instan pun perlu diperlu mendapat perhatian lebih agar kondisi perkembangan janin tetap optimal. Tak hanya itu, komponen nutrisi yang diperlukan selama masa-masa […]

10 Ciri-Ciri Hamil yang Ternyata Mudah Diketahui

Ciri-ciri hamilMunculnya ciri-ciri hamil ada yang bisa diperhatikan dengan sadar dan ada juga yang muncul tanpa disadari. Bukan rahasia lagi jika kehamilan merupakan suatu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan. Menantikan kelahiran buah hati pastinya membawa kebahagiaan tertentu bagi hidup keduanya. Namun, ternyata tak semua orang paham dan menyadari dengan […]