Saat ini, istilah pacaran sudah sangat familiar di kalangan anak muda terutama millennial. Mirisnya, tidak semua anak muda memiliki bekal yang cukup untuk menjalin hubungan dengan lawan jenis. Dalam menjalin hubungan sebelum menikah, ada baiknya seseorang memiliki bekal pengetahuan mengenai pendidikan seks. Tujuannya untuk menghindarkan dari hal-hal yang tidak diinginkan, […]
AWAS! Hamil di Luar Nikah, 6 Penyebab & Pencegahannya
Saat ini, istilah pacaran sudah sangat familiar di kalangan anak muda terutama millennial. Mirisnya, tidak semua anak muda memiliki bekal yang cukup untuk menjalin hubungan dengan lawan jenis. Dalam menjalin hubungan sebelum menikah, ada baiknya seseorang memiliki bekal pengetahuan mengenai pendidikan seks. Tujuannya untuk menghindarkan dari hal-hal yang tidak diinginkan, […]
Bagi kita orang islam, melakukan ibadah yang dianjurkan pada bulan ramadhan tentu menjadi kewajiban tersendiri karena esensinya yang dapat menghidupkan bulan tersebut. Ibadah yang dimaksud misalnya seperti ibadah sholat tarawih. Seperti kita ketahui, sholat tarawih adalah ibadah yang sangat dianjurkan di bulan ramadhan sehingga ada baiknya Anda bisa tertib menjalankannya […]
Saat musim panas tiba, maka tubuh akan mudah sekali berkeringat. Dalam momen seperti ini, Anda tentu perlu melakukan relaksasi untuk menyegarkan tubuh Anda kembali, salah satunya dengan berenang. Aktivitas ini bisa Anda lakukan ketika Anda mempunyai waktu senggang setelah lelah bekerja. Anda bisa mengajak keluarga untuk berenang bersama supaya dapat […]
Tahukah Anda sebenarnya menghitung masa-masa kehamilan bisa dilakukan dengan beberapa cara seperti menggunakan acuan kalender atau metode USG. Saat memasuki masa kehamilan, para ibu akan lebih sensitif, sehingga perlu pengetahuan mengenai waktu kehamilan agar bisa mengatasi emosional para ibu hamil dengan baik. Perlu diketahui, bahwa usia kehamilan sangat mempengaruhi kondisi […]
Menjadi seorang ibu merupakan impian hampir semua perempuan di dunia. Sehingga, tidak heran jika masa kehamilan merupakan momen yang paling ditunggu-tunggu oleh semua wanita khususnya yang telah lama menikah. Perlu diketahui salah satu cara untuk memastikan agar kehamilannya nanti tetap sehat maka para ibu harus mendapatkan vaksin yang tepat sebelum […]
Setiap wanita khususnya yang baru menikah harus tahu apa saja gejala atau tanda yang muncul pada awal kehamilan. Mengapa demikian? Pasalnya ada beberapa gejala yang muncul di awal kehamilan namun jarang disadari oleh para wanita secara langsung. Padahal, kehamilan yang terdeteksi sejak dini tentu saja dapat menyelamatkan ibu dan juga […]
Tahukah Anda mengapa banyak para ahli yang menyarankan ibu hamil untuk sering mengkonsumsi buah alpukat? Ternyata hal tersebut bukan tanpa alasan mengingat ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari buah yang satu ini. Seperti yang diketahui, di dalam buah alpukat terdapat kandungan asam folat yang sangat baik untuk perkembangan […]
Masa kehamilan menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu oleh semua ibu di dunia. Tak hanya gizi, dibutuhkan asupan vitamin dan mineral yang cukup untuk mendukung tumbuh kembang bayi agar tetap sehat. Selain vitamin dari makanan, ibu hamil juga disarankan untuk mengonsumsi suplemen vitamin khusus sebagai pelengkap nutrisinya. Agar kesehatan tetap terjaga, […]
Siapa sih tidak suka olahraga renang? Salah satu olahraga air yang satu ini tidak hanya digemari oleh para anak-anak saja tetapi juga orang dewasa. Selain menyenangkan, berenang ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika Anda tidak tertarik dengan olahraga ini, pastikan untuk segera mengubah mindset tersebut. Karena jika […]
Selama masa kehamilan tak sedikit para ibu mengalami masalah atau gangguan yang meski tidak berbahaya namun perlu untuk diperhatikan. Berbagai macam gangguan yang seringkali dialami oleh para ibu hamil tersebut seperti kram, sembelit, wasir, varises, sakit punggung dan masih banyak lagi. Meski sering disepelekan, ternyata para ahli menyarankan melakukan pemeriksaan […]