8 Dampak Negatif Sering Berenang

dampak negatif sering berenangOlahraga renang merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan. Dampak negatif sering berenang juga bisa terjadi bagi sebagian orang. Olahraga ini memang memiliki banyak sekali manfaat. Selain menyegarkan, berenang juga menyehatkan tubuh dan dapat pula sebagai alternatif penyembuhan penyakit. Sebuah terapi renang penderita stroke , yang mana menggunakan media air saja […]

Kupas Perbandingan Renang dengan Lari

perbandingan renang dengan lariJenis olahraga kardio yang sering dijumpai adalah renang dan lari. Namun banyak pertanyaan tentang perbandingan renang dengan lari. Berlari maupun berenang juga merupakan olahraga yang memiliki banyak manfaat. Pada dasarnya olahraga adalah jenis kegiatan yang baik bagi tubuh. Berbagai macam jenis olahraga dapat dilakukan semua orang, berlari, berenang, senam, fitnes, […]

7 Aturan Bayi Berenang, Sudah Tahu?

aturan bayi berenangMemahami aturan yang bersangkutan dengan buah hati sangatlah penting, apalagi tentang aturan bayi berenang. Berenang merupakan salah satu kegiatan yang baik bagi tumbuh kembang buah hati anda. Memperkenalkan olahraga renang sejak dini kepada anak memiliki banyak sekali manfaat. Berenang merupakan salah satu cara memperkenalkan anak agar tidak takut terhadap air. […]