Manfaat Berendam Air Hangat
Salah satu metode rileksasi yang paling mudah, murah serta bisa dilakukan dirumah adalah dengan berendam air hangat saat mandi. Mandi merupakan suatu kebiasaan atau rutinitas… Read More »Manfaat Berendam Air Hangat
Dian Agustin
Seorang Ibu dengan gelar Sarjana Keperawatan, pernah bekerja di Rumah Sakit swasta di Jawa Tengah. - aktif menjadi freelance writer - Sekarang statusnya sebagai Alumni LifeHacks - Mengulas berbagai niche topik termasuk mereview produk perlengkapan renang, seputar tips, kiat berenang dan ulasan topik seputar bidang kolam renang lainnya,
16 Alasan Memilih Olahraga Renang
Alasan memilih olahraga renang sebagai sarana kesehatan memang cukup menarik. Banyak alasan mengapa olahraga renang cocok bagi semua kalangan. Olahraga renang merupakan cabang olahraga air… Read More »16 Alasan Memilih Olahraga Renang
5 Manfaat Renang Gaya Kupu Kupu Bagi Tubuh
Berikut pembahasan mengenai manfaat renang gaya kupu kupu beserta tekniknya. Gaya kupu kupu (butterfly stroke) merupakan gaya renang yang paling indah gerakannya dalam cabang olahraga… Read More »5 Manfaat Renang Gaya Kupu Kupu Bagi Tubuh
Kesalahan Saat Berenang oleh Pemula
Olahraga renang memang menjadi olahraga yang banyak diminati oleh masyarakat. Sebagian pemula dalam olahraga ini pasti memiliki kesalahan saat berenang yang sering dilakukan. Gerakan saat… Read More »Kesalahan Saat Berenang oleh Pemula
5 Manfaat Renang Gaya Punggung +Teknik Dasarnya!
Sebelum membahas teknik dan manfaat renang gaya punggung, mari ketahui apa itu gaya punggung dalam berenang. Pengertian renang gaya punggung menurut wikipedia adalah berenang dengan… Read More »5 Manfaat Renang Gaya Punggung +Teknik Dasarnya!
4 Manfaat Renang Gaya Dada untuk Kesehatan
Pembahasan kali ini adalah tentang teknik dan manfaat renang gaya dada. Berenang merupakan kegiatan olahraga rekreasi yang populer dan latihan pilihan yang efektif bagi kebanyakan… Read More »4 Manfaat Renang Gaya Dada untuk Kesehatan
Manfaat Renang Gaya Bebas
Manfaat renang gaya bebas merupakan topik yang akan dibahas kali ini. Olahraga renang memiliki banyak sekali manfaat. Dalam olahraga renang terdapat 4 gaya renang yang… Read More »Manfaat Renang Gaya Bebas
4 Gaya Renang untuk Penyelamatan di Air
Bagi anda yang sudah bisa berenang, yuk… belajar gaya renang untuk penyelamatan diri. Berenang memang hal yang menyenangkan dan menyehatkan, namun dibalik hal tersebut ada… Read More »4 Gaya Renang untuk Penyelamatan di Air
3 Macam Gaya Renang Untuk Pemula
Anda seorang pemula dibidang olahraga renang? berikut ulasan mengenai gaya renang untuk pemula yang perlu anda ketahui. Olahraga renang merupakan olahraga yang sangat menyenangkan dan… Read More »3 Macam Gaya Renang Untuk Pemula